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L'importance de l'exercice pour un chien

Comme nous autres humains, nos amis les chiens doivent pratiquer de l’exercice de manière régulière. L’activité physique et mentale a de nombreux bénéfices pour sa santé, mais aussi pour son bien-être. Faisons le point dans cet article.

Illustration : "L'importance de l'exercice pour un chien"

Préserver la santé mentale du chien

Adopter un chien, c’est avoir conscience de l’importance de la stimulation physique et mentale. L’activité journalière aide Médor à combattre l’ennui et à réduire le stress. Un représentant de la gent canine qui n’est pas suffisamment actif risque de développer une forme de mal-être et des troubles du comportement comme :

  • De la destruction.
  • De la malpropreté.
  • Des aboiements excessifs.
  • De l’automutilation (léchage, arrachage de poils ou grattage compulsif).
  • De l’agressivité.
  • De l’hyperactivité.
  • De l’anxiété de séparation.

À l’instar de nous autres bipèdes, le cerveau de votre charmant quadrupède doit être entraîné de façon régulière pour rester en forme. Les sorties en plein air, les séances de jeux et les sports canins constituent de bons moyens de lui fournir de nouveaux stimuli olfactifs, sonores, visuels et tactiles.

N’hésitez pas à réaliser toutes sortes d’activités stimulantes, telles que le cache-cache ; la recherche d’objets (pistage) ou de personnes (mantrailing), l’apprentissage de nouveaux ordres ; l’utilisation d’un KONG fourré ou encore d’un jouet d’intelligence ; etc.

Maintenir le poids de forme du chien

D’après le professeur Dominique Grandjean, docteur vétérinaire et docteur en nutrition interviewé par Ouest-France, le surpoids et l’obésité touchent 30 % des chiens en France. Non seulement l’excédent de graisse dans le corps de l’animal ouvre grand la porte à d’autres maladies, comme le diabète, mais il entraîne aussi une diminution de son espérance de vie.

Pour garder son poids de forme, il est vivement recommandé d’encourager l’activité physique, quel que soit l’âge de votre chien. Bien sûr, le type d’exercice, l’intensité et la fréquence doivent être adaptés à son profil (chiot, senior…).

Entretenir les articulations du chien

Le saviez-vous ? Les promenades peuvent assouplir les articulations de votre fidèle compagnon à 4 pattes. Elles restent souples et fonctionnelles grâce à un exercice régulier. Non seulement la marche, mais également la course ou encore le rapport de jouet (lancer de balle, par exemple) aident à maintenir la bonne mobilité des articulations.

De plus, ce type d’activité contribue à renforcer les muscles de Médor et à stimuler leur croissance. L’exercice demeure aussi important chez votre chiot et votre chien adulte, que chez votre boule de poils grisonnante !

Parfaire la sociabilisation du chien

En participant régulièrement à des balades, des séances de jeu dehors ou encore des sports canins, vous exposez votre chien à différents environnements sociaux. Contrairement à un simple jardin, les parcs et autres lieux extérieurs offrent des occasions d’interactions sociales dont votre animal de compagnie a besoin. Il peut apprendre à interagir correctement avec les autres animaux, ainsi qu’avec les humains.

En l’habituant au monde extérieur et en parfaisant sa sociabilité, vous lui permettez d’être un chien équilibré et bien dans ses pattes.

Travailler l’éducation du chien

Grâce à de nombreuses activités physiques, vous pouvez travailler l’éducation de votre toutou et lui apprendre des tours pour le stimuler. Lors des promenades, vous avez la possibilité de lui enseigner la marche en laisse, mais aussi le rappel.

Par ailleurs, il existe pléthore de sports canins qui permettent à votre chien de se dépenser sur les plans physique et mental. Canicross, dog dancing, dock diving, cani-rando, obéissance… Découvrez ce qui convient et plaît le plus à votre fidèle compagnon !

Renforcer sa relation avec le chien

En pratiquant une activité et en passant du temps avec votre boule de poils adorée, vous renforcez les liens qui vous unissent. Les exercices effectués main dans la patte vous permettent d’accroître la confiance qu’il vous accorde, et de construire une relation solide au quotidien. Ce sont des moments privilégiés de communication et de complicité, qui vous aident aussi à mieux le connaître.

En somme, c’est une manière de lui prouver votre amour inconditionnel !